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Le périnée, un muscle qui vous veut du bien

Le périnée est un muscle essentiel mais peu connu
 

Souvent oublié et pourtant essentiel, le périnée joue un grand rôle dans la continence urinaire et anale, il est un soutien viscéral et participe pleinement à la sexualité. Pour être en forme à tous les niveaux, il faut le travailler.

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